채소·단백질은 기본… 치매 막

채소·단백질은 기본… 치매 막으려면, 식단에 ‘이것’ 빠뜨리지 말아.

즙 짜내고 채 썰고 절여 먹어도 건강에 다 좋은 '뿌리 채소' 비트.

한 끗 차이로 음식 퀄리티 확 높여주는 허브 채소, 오래 두고 쓰는 법.

지금은 1000원도 안 하는데.

일반인은 구경도 못할 정도로 귀하고 비쌌.

당뇨 위험에 25㎏ 뺀 50대…“간식 대신 ‘이것’ 마셨다” 놀라운 비결.

대장암 감소를 돕는 4가지 과일.

대장암 예방에 도움이 되는 4가지 과일은?.

아모레퍼시픽, 존스홉킨스와 손잡고 '저속 노화' 해법 제시.

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‘나잇살’ 찌는 중년…대사질환 예방하는 ‘과일 3가지’.

하루에 '이 음료' 세 잔만 마셔 보세요… 젊음 오래 유지합니다.